Mes services
A tout moment de la vie, on peut être amené à ressentir une souffrance, vivre des conflits et le besoin de prendre un moment pour soi. Dans cette démarche personnelle, je propose de vous aider à clarifier, mettre en lumière, comprendre votre fonctionnement intérieur afin de mettre en marche un changement. En se basant sur vos ressources, je vous aide à trouver les clefs pour faire face à des moments de vie difficiles, des troubles dépressifs, anxieux ou tout simplement pour vous aider à aller vers ce que vous souhaitez pour vous-même.
Le couple est une entité créée par l'union de deux êtres qui se sont choisis. Cette construction qui dépasse l'addition de deux personnes (le fameux 1 + 1 = 3) est fragile et peut être mise à mal par les événements de vie, le temps, les changements propres à l'un ou l'autre des partenaires. En thérapie de couple, on fait intervenir un tiers médiateur dans le système, les interactions, la communication. Le thérapeute de couple s'appuie sur la créativité de chacun des partenaires pour aider le couple à trouver une issue face à une situation qui produit de la souffrance. En s'appuyant sur les ressources, sur ce qui a mené deux personnes à entremêler leurs histoires, j'accompagne le couple à adopter un regard différent pour surmonter les difficultés qu'il traverse.
La thérapie familiale a pour but d'améliorer le fonctionnement familial, la communication, la compréhension mutuelle et le soutien émotionnel au sein de la famille. Elle aide au développement des compétences de chacun des membres de la famille, afin que celle-ci puisse disposer des ressources pour faire face aux problèmes auxquels elle est confrontée. Il peut s'agir de problématiques de santé physique ou psychique, de troubles des conduites alimentaires ou d'addiction, de deuil, divorce ou séparation, du départ des enfants du foyer ou encore d'une expérience traumatique. Ensemble, nous nous intéresserons aux interactions au sein de la famille, à son fonctionnement et son histoire, afin de mettre en lumière ses ressources et fragilités et aller vers le changement.
Prendre soin d'un proche atteint de maladie chronique, qu'elle soit physique ou psychique est souvent très éprouvant. Cette situation peut bouleverser la dynamique familiale et personnelle et générer stress, anxiété, colère, incompréhension, culpabilité ou tristesse. Il est important de ne pas rester isolé face à ces difficultés, car le risque de burn-out de l'aidant est une réalité. Je vous propose un espace pour en parler, prendre du recul sur ce que vous ressentez, trouver les solutions qui sont le mieux adaptées à votre situation, vous aider à prendre soin de vous pour que vous puissiez prendre soin de votre proche.
Cadre
Je vous accueille au cabinet sur rendez-vous, de 9 h à 19 h. Chaque séance dure en moyenne 1 heure. Par respect pour le temps de chacun, tout rendez-vous non honoré ou annulé moins de 24 heures avant sera dû. J'accepte les paiements par chèques ou espèces.
Prix séance individuelle : 60€
Prix séance thérapie de couple et thérapie familiale : 80€
En fonction de votre situation, des aménagements tarifaires sont possibles.
​
Les consultations ne sont pas remboursées par la sécurité sociale, mais il est possible de bénéficier de remboursements via votre mutuelle. N'hésitez pas à vous renseigner auprès de celle-ci concernant les forfaits existants et les modalités de remboursements éventuels. A votre demande, une facture sera éditée.
​
Lors de la première séance, nous prendrons le temps de faire connaissance, de dégager les grandes lignes du travail thérapeutique qui pourra être mis en place et nous choisirons ensemble le rythme du suivi. A n'importe quel moment de la thérapie, vous êtes libres de choisir de ne pas poursuivre, il est essentiel que vous vous sentiez en confiance avec le professionnel qui vous correspond le mieux.